Черника натуральная

Натуральная сушеная черника 

Натуральная сушеная черника - это лакомство, сделанное просто из настоящей черники и ничего больше. Они сушатся на пике свежести, так что Вы можете наслаждаться освежающим вкусом черники в течение всего года. Все они очень вкусно подходят как добавки к маффинам, булочкам, блинам и другим выпеченным лакомствам. Попробуйте их с вашей утренней миской овсянки или хлопьев, чтобы начать свой день с повышением уровня антиоксидантов. Натуральная черника также является сладким дополнением к салатам или в сочетании с орехами, сыром или другими сухофруктами.

Органическая голубика известна тем, что чрезвычайно богата антиоксидантами. Исследование показало, что черника занимает первое место по уровню антиоксидантов среди 40 других свежих фруктов и овощей. Эти натуральные сушеные ягоды черники содержат антоцианы, которые отвечают за придание чернике ее характерного сине-фиолетового цвета. Эти защитные антоцианы предотвращают окислительные повреждения, вызванные свободными радикалами, и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе она полезна для зрения человека.

Исследования показывают, что перекус черники может снизить уровень ЛПНП или "плохого" холестерина и предотвратить накопление бляшек в артериях. Есть также доказательства того, что черника поддерживает крепкие, здоровые кости и может предотвратить развитие остеопороза в более позднем возрасте. Органическая натуральная сушеная черника также является отличной пищей для мозга. Исследования показывают, что пережевывание черники может улучшить когнитивные функции и предотвратить потерю памяти у пожилых людей. В целом, сушеная черника-это питательное дополнение к вашему рациону с богатым источником витаминов для защиты вашей иммунной системы.

Калорийность натуральной черники от i-nuts.ru: 45,6 ккал или 188 кДж.

Пищевая ценность: белков 1,06 грамм, жиров 0,63 грамм, углеводов 9,73 грамм.